5月25日，迎來了一到四年級(jí)的開學(xué)日。經(jīng)過“超長(zhǎng)版”寒假和一段時(shí)間線上學(xué)習(xí)，至今，廣東省的中小學(xué)校已經(jīng)全面復(fù)學(xué)了！@所有已返校學(xué)生，除了戴口罩，勤洗手，保持距離做好一系列的防疫工作，“近視防控”也不可忽視！

前段時(shí)間華輝小編和朋友聊到近視的問題，朋友突然問：“那你說，做眼保健操到底有沒有用啊？”

面對(duì)問題，小編通過查資料，最后找到了大家比較接受的說法：眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按 摩法。做操的時(shí)候閉著眼睛能起到休息眼睛的效果，手指的按 摩又能夠疏通經(jīng)絡(luò)，起到促進(jìn)眼部、頭部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，緩解眼疲勞的作用。

在學(xué)校里，學(xué)生每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的讀寫，所以說，通過眼保健操來給眼部進(jìn)行一個(gè)適當(dāng)?shù)姆潘?，肯定是有好處的。那到底要怎么做才能做到預(yù)防近視呢？教室照明光環(huán)境更值得關(guān)注的！

有研究表明，學(xué)習(xí)的環(huán)境光源與青少年的視力健康密切相關(guān)，不良的教室照明光環(huán)境是導(dǎo)致近視的重要因素。讀寫及學(xué)習(xí)應(yīng)在采光良好、照明充足的環(huán)境中進(jìn)行。長(zhǎng)時(shí)間在不達(dá)標(biāo)的教室照明光環(huán)境，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生眼睛疲勞，日積月累就會(huì)影響學(xué)生的視力情況，從而導(dǎo)致近視。

學(xué)校應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)的教室燈具，給學(xué)生們提供一個(gè)健康且護(hù)眼的照明空間，細(xì)心呵護(hù)他們的眼睛，推薦使用華輝照明led教育照明燈具！