6月6號(hào)是我國(guó)第26個(gè)愛(ài)眼日。近年來(lái)，中國(guó)青少年學(xué)生近視呈高發(fā)、低齡化趨勢(shì)。如何緩解青少年近視率？年初，江蘇省提出改造提升800所義務(wù)教育學(xué)校教室照明，記者了解到，截至目前，586所學(xué)校處于前期工作準(zhǔn)備階段，154所學(xué)?？⒐を?yàn)收。

這幾天，南京市逸仙小學(xué)老師們的朋友圈轉(zhuǎn)著這樣一幅圖，畫(huà)面中教室燈光柔和，老師們紛紛留言“裝上護(hù)眼燈的教室好溫馨”。學(xué)校校長(zhǎng)吳卓說(shuō)，5月底，全校18個(gè)教室全部換了“健康照明”。“把教室里的燈改成護(hù)眼燈，明顯這個(gè)燈光比原來(lái)燈光更加柔和、舒適。到了高年級(jí)，孩子的近視率不斷增加。我們除了燈光，也積極開(kāi)展運(yùn)動(dòng)課程，增加孩子的戶外活動(dòng)，通過(guò)身體素質(zhì)提升來(lái)保護(hù)視力。”

來(lái)自省教育廳數(shù)據(jù)顯示，2018年、2019年、2020年，中小學(xué)生的平均近視率分別是60%、58.1%和63.3%。省教育廳廳長(zhǎng)葛道凱說(shuō)，學(xué)生近視程度越來(lái)越深，從6歲到12歲，每年近視度數(shù)要增加75度到100度。近視的起點(diǎn)年齡越來(lái)越低，特別是小學(xué)的三四年級(jí)是近視快速增加的學(xué)齡。5月，國(guó)家教育部等十五個(gè)部門(mén)印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案》，青少年兒童的近視問(wèn)題再一次成為社會(huì)公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。

“目標(biāo)是每年下降1個(gè)百分點(diǎn)，那怎么做呢？第一要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，每天都要在校內(nèi)保證一小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間，校外也要保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。第二“雙減”，第一減就是減少校內(nèi)的課業(yè)負(fù)擔(dān)，另外一方面減輕校外的培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不能夠超標(biāo)教，不能夠超時(shí)教。第三個(gè)就是考核保障，把近視防控納入到了設(shè)區(qū)市政府考核教育的名單。”葛道凱說(shuō)。

年初省政府15類(lèi)民生實(shí)事清單中，提出改造提升800所義務(wù)教育學(xué)校教室照明。來(lái)自省教育廳的數(shù)據(jù)，目前全省586所學(xué)校處于前期工作準(zhǔn)備階段，11所學(xué)校完成招投標(biāo)，49所學(xué)校處于設(shè)備安裝階段，154所學(xué)校進(jìn)行竣工驗(yàn)收。

不僅改善了教室“健康照明”，不少學(xué)校還更換了課桌椅，也有學(xué)校也開(kāi)展“愛(ài)護(hù)視力”的講座、班會(huì)。

淮安市第二人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師孫昊說(shuō)，視力問(wèn)題要從根本得到解決，還需要對(duì)學(xué)生的不正確閱讀學(xué)習(xí)姿勢(shì)及時(shí)予以糾正；減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，加大課外、戶外活動(dòng)時(shí)間。“我還是建議孩子盡量保持每天兩個(gè)小時(shí)的陽(yáng)光下的戶外運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免近視快速地發(fā)生和發(fā)展。”

（（來(lái)源：江蘇新聞廣播/沈楊 淮安臺(tái) 編輯/劉佳））

下面請(qǐng)大家看個(gè)視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？